Helping your infant learn to roll

Rolling is an important motor skill for your infant to learn. They need to learn how to move from their back to their tummy and their tummy to the back on both sides. Usually they learn to move from tummy to back by reaching and then falling over. Going from back to tummy is harder, cause they have to lift their legs or arms up against gravity and turn their bodies into a new position. You can help them by lifting up their arm they are rolling over so its easy to roll over. You can also move them at their hips, so they have to do some of the work themselves - like lifting up their head and body to turn from back to tummy. Check out the next video, which shows how you can help. If you have any questions, don't hesitate to email me at janethale@pacephysio.com

Learning to Roll

Rouler est une habileté motrice importante que votre bébé doit acquérir. Il doit apprendre à passer du dos au ventre et du ventre au dos des deux côtés. En général, il apprend à passer du ventre au dos en tendant les bras puis en tombant. Passer du dos au ventre est plus difficile, car il doit lever les jambes ou les bras contre la gravité et tourner son corps dans une nouvelle position. Vous pouvez l'aider en soulevant le bras qu'il utilise pour se retourner afin qu'il puisse se retourner plus facilement. Vous pouvez également le déplacer au niveau des hanches, afin qu'il fasse lui-même une partie du travail, comme lever la tête et le corps pour passer du dos au ventre. Regardez la vidéo suivante, qui montre comment vous pouvez l'aider. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à m'envoyer un e-mail à l'adresse janethale@pacephysio.com.